ダイエット覚書42日目
今朝の体重50.0キロ。
誤差でなんとか40台にならないか、のりかたを工夫してみたけど やっぱり50.0キロだった。
14時ごろ 野菜スープ、ほうれん草オムレツ、厚揚げと小松菜、みかん
夜 ほぼ上と同じメニュー。あと豆腐と鯖缶
なんか疲れたので足パカ30回だけやって寝る。
今朝の体重50.0キロ。
誤差でなんとか40台にならないか、のりかたを工夫してみたけど やっぱり50.0キロだった。
14時ごろ 野菜スープ、ほうれん草オムレツ、厚揚げと小松菜、みかん
夜 ほぼ上と同じメニュー。あと豆腐と鯖缶
なんか疲れたので足パカ30回だけやって寝る。